ކޮރިއަންޑާ ފަތް
21 ޖޫން 2023 - 06:52
ކޮރިއެންޑާ ފަތަކީ ކެއްކުމާއި ގާނިޝް ކުރުމުގައި ވަރަށް ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ފަތެކެވެ.
ދެކުނު އެމެރިކާ އާއި މެދު އިރުމަތީގެ ގައުމުތަކުގެ އިތުރުން ރާއްޖެ ހިމެނޭހެން އޭޝިއާގެ ގިނަ ގައުމުތަކުގައި ވެސް މި ފަތަކީ މަގުބޫލު ފަތެކެވެ.
ތަފާތު ރިހަޔާއި އެކި ކަހަލަ ކެއުންތައް ތައްޔާރުކުރަން މި ފަތް ބޭނުންކުރެ އެވެ. އަދި ކޮރިއެންޑާ ގަހުގެ އޮށަކީ ވެސް ބައެއް ފަހަރު މުގުރައިގެން ކުޅި އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ކޮރިއެންޑާ ގަހުގެ ފަތާއި އޮށްތަކެއް.
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި، މި ފަތަކީ ގިނަ އަދަދެއްގެ ސިއްހީ ފައިދާތަކެއް ލިބިދޭ، އާންމު ދިރިއުޅުމުގައި ކާން ބޭނުންކުރަން ވަރަށް ރަނގަޅު ފަތެކެވެ.
ކޮރިއެންޑާ ފަތަކީ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކަށް ދިމާވާ ގިނަ ގެއްލުންތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ބާވަތެއް ކަމަށްވާ އެންޓިއޮކްސިޑެންޓް ވަރަށް ގިނައިން އެކުލެވޭ ފަތެކެވެ. އޭގެ ސަބަބުން ދާއިމީ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭން އެހީތެރިވެދޭ ކަމަށް ސިއްހީ ލިއުންތަކުގައި ބުނެ އެވެ.
ކޮރިއެންޑާ ފަތުގެ ސަބަބުން ބަނޑުގައި ވައި ހެދުމާއި ގޭސްވުން ފަދަ ހަޖަމްކުރަން އުނދާގޫވާން ދިމާވާ ކަންކަމުން ރައްކާތެރިކޮށްދީ، ހަޖަމުކުރުމުގައި ފަސޭހަކޮށްދެ އެވެ.
މި ފަތުގައި ހިމެނޭ އެންޓިއޮކްސިޑެންޓް މާއްދާގެ ސަބަބުން ހިތާއި ނާރުތަކަށް ދިމާވާ ބައެއް ކަހަލަ ގެއްލުންތަކުން ރައްކާތެރިކޮށްދެ އެވެ. އަދި މި ފަތުގައި ކޮލެސްްޓްރޯލް ލެވެލް ދައްކޮށްދޭ މާއްދާތައް އެކުލެވޭތީ ވެސް ހިތުގެ ބަލިތައް ޖެހުމުން ރައްކާތެރިކޮށްދެ އެވެ.
ކޮރިއެންޑާ ފަތުގައި ހިމެނޭ ވިޓަމިން ކޭ އަދި ވިޓަމިން އޭ ގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި ލޭ ދައުރުވުން ރަނގަޅުކޮށްދީ، ސެލްތައް ބޮޑުވުމުގައި އެހީވެ، ހަންގަޑު ރީތިކޮށްދެ އެވެ.
މި ފަތުގައި ހިމެނޭ އެންޓި-އިންފްލެމެޓޮރީ މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ތަންތަނުގެ ދުޅަ މަޑުކޮށްދީ ގައިގެ ތަންތަނުގައި ރިއްސުން މަދުކޮށްދެ އެވެ. އެހެންވެ، މި ފަތަކީ އިންފްލަމެޓޮރީ ބަލިތަކާއި އާތުރައިޓިސް ފަދަ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ހޯދަމުން އަންނަ މީހުންނަށް ފައިދާ ހުރި ފަތެކެވެ.
ކޮރިއެންޑާ ގަހުގެ ފަތާއި އޮށްތަކެއް.
ގިނަ ބަޔަކަށް މި ފަތަކީ ރަނގަޅު ފަތަކަށް ވިޔަސް، ބައެއް ކަހަލަ ހާލަތްތަކުގައި މި ފަތް ބޭނުންކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދުން ރަނގަޅެވެ. އެއީ މި ފަތަކީ ގުދުރަތީ ޑިއުރެޓިކް ނުވަތަ ހަށިގަނޑުން ލޮނު މަދުކޮށްދޭ މާއްދާތައް ހިމެނޭ ފަތަކަށް ވުމުން، ހަކުރު އަދި ލޭގެ މައްސަލަ ހުންނަ މީހުން، މި ފަތް ކެއުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދުން ބުއްދިވެރި އެވެ.
Copyright © 2024 Mihaaru · Terms and Conditions · Privacy Policy
ކޮމެންޓްތައް
ކޮތަނބިރި
21 June 2023
ކޮރިއެންޑާ އަކީ ކޮތަނބިރި...އެއްމެ ތަނެއްގައި އެނަން ބޭނުންކޮށްލިނަމަވެސް ކޮންމެވެސް ބަޔަކަށް ފައިދާކުރީސް..
ކޮތަނބިރި ކަކުނި
01 July 2023
ވަރަށް ރަގަޅު ކަމެއް ތިފާހަގަ ކުރެއްވީ..
ކޮތަނބިރި އޮށް
04 July 2023
އާއެކޭ ބޭބޭ! ނޫސްވެރިންނޭ ކިޔާފައި މިތިބެނީ...........