07 ސެޕްޓެމްބަރ

September 07, 2020 1
ސަލާންކުރާ ގޮތުން ހަކުރުބަލީގެ ނިޝާނެއް!

މީހުންނާ އަތާއިއަތް ޖޯޑުކޮށް ކުރާ ސަލާމުގައި ބާރެއް ނެތް ނަމަ އެއީ އުމުރުން ދުވަސްވާ ފަހުން ހަކުރުބައްޔަށް ހުށަހެޅުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ ކަމަށް ދިރާސާއެއްގައި ބުނެފި އެވެ.

29 ޖުލައި

July 29, 2020 3
ހަކުރުބައްޔާ ދެކޮޅަށް ފޮނިތޮށި

ދުރާލައި ހަކުރުބަލިން ރައްކާތެރިކަން ހޯދަން ފޮނިތޮއްޓަކީ ވަރަށް މުހިންމު އެެއްޗަކަށް ވެދާނެ ކަމަށް ދިރާސާއަކުން ދައްކައިފި އެވެ.

04 ޖުލައި

July 04, 2020 2
ހަކުރުބަލީގެ މީހުންނަށް ޕިސްޓާޝިއޯ

ނަޓްސްގެ ހުރިހާ ބާވަތްތަކަކީ ވެސް ސިއްހަތަށް އެތައް ފައިދާއެއް ލިއްބައިދޭ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު ހަކުރުބަލީގެ މީހުން ނަޓްސް ކެއުމުގައި ސަމާލުވާން ޖެހޭނެ އެވެ. ހަކުރު ބަލީގެ މީހުން ކާން އެންމެ ރަނގަޅީ ނަޓްސްގެ ތެރެއިން ޕިސްޓާޝިއޯ އެވެ. ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު މީގެ ސަބަބުން ދަށްކޮށްދޭނެ އެވެ.

06 އެޕްރީލް

April 06, 2020
ރަހަ މީރުކޮށްދޭ ދިރީގެ ފައިދާ ވެސް ގިނަ

ދިރި އަކީ ވަރަށް ކާނާގެ ރަހަ މީރުކޮށްދޭން ހަވާދުގެ އެންމެ އަސާސީ އެއް ބާވަތަވެ. ކުޅިކާ ތަކެއްޗާއި ފޮނިކާތަކެތީގައި ވެސް ދިރި އަކީ އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މީގެ ސިއްހީ ފައިދާތައް ނޭނގި ނަމަވެސް، އާންމުކޮށް ބޭނުން ކުރުމަކީ ވަރަށް ރަނގަޅު ފާލެކެވެ.

30 މާޗް

March 30, 2020 7
މުރަނގަފަތުން ސައި ހެދިދާނެ

މުރަނގަފަތަކީ ދިވެހިންނާ ވަރަށް ރައްޓެހި އެއްޗެކެވެ. އެ ފަތުން ސަޓަނި ހެދުމާއި ތެލުލައިގެން ބޭނުންކުރުމާއި މުރަނގަތޮޅިން ކިރުގަރުދިޔަ ފަދަ އެއްޗެހި ކެއްކުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ.

26 މާޗް

March 26, 2020
ސްޓްރޯބެރީން ހަނދާން ގަދަކޮށްދޭ

މޭވާތަކުގެ ތެރެއިން ސްޓްރޯބެރީ އަކީ ވެސް އެތައް ފައިދާއެއް ލިއްބައިދޭ އެއްޗެކެވެ. ދުޅަހެޔޮ ޑައިޓަކަށް މަސައްކަތްކުރާ ނަމަ މި މޭވާ އަކީ މުހިއްމު އެއްޗެކެވެ. ހަށިގަނޑަށް ފައިދާ ހުރި އެތައް މާއްދާތަކެއް ލިއްބައިދޭ ސްޓްރޯބެރީ އަކީ ވަކިން ހާއްސަކޮށް ފައިބަރުން މުއްސަނދި އެއްޗެކެވެ.

09 މާޗް

March 09, 2020 3
ޑްރެގަން ފުރުޓުން ވެސް އެތައް ފައިދާއެއް

ކެކްޓަސްގެ އާއިލާ އަށް ނިސްބަތްވާ ޑްރެގަން ފުރުޓަކީ މިހާރު ދިވެހިންގެ ތެރޭގައި ވެސް ބޮޑަށް މަގުބޫލުވަމުން އަންނަ މޭވާއެވެ.

02 މާޗް

March 02, 2020 10
ހަކުރުބަލީގެ މީހުން ދޮންކެޔޮ ކާންވާނެތަ؟

ހަކުރުބަލީގެ މީހުންނަކީ ކެއުމަށް ވަރަށް ބަލައިގެން އުޅެންޖެހޭ ބައެކެވެ. ހަކުރުބައްޔާ އެކު ކުރިމަތިވާ މައްސަލަތަކުގެ ތެރޭގައި ކެއުން ބަހައްޓާނެ ރަނގަޅު އާދަތައް ނޭނގޭ މައްސަލަ ހިމެނެ އެވެ. މިއާ އެކު އެތަކެއް ކަންބޮޑުވުންތަކެއް އުފެދެ އެވެ.

18 ފެބުރުއަރީ

February 18, 2020
ކިޑްނީގެ ބަލިތަކާ ދުރުވާން ކަސްރަތު މުހިންމު

ގިނައިން ކަސްރަތުކުރާ މީހުންނަށް ކިޑްނީގެ ބަލިތަައް ޖެހުމުގު ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެއް ދިރާސާއެއްގައި ބުނެފި އެވެ.

20 ޖެނުއަރީ

January 20, 2020
ކާފޫރުތޮޅީގެ ފައިދާތައް ގިނަ

ހަވާދުގެ ބާވަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނޭ ކާފޫރުތޮޅި އަކީ ފައިދާ ގިނަ އެއްޗެކެވެ. ކެއްކުމުގައި ވެސް މިއީ މުހިއްމު ބާވަތެކެވެ. ހާއްސަކޮށް އެކި ބާވަތްތަކުގެ ރިހަތަކާއި ފޮނިކާތަކެތި ހަދާ އިރު ވެސް އެ ތަކެތީގެ ރަހަ ހެޔޮވަރުކޮށްލަދޭ އެންމެ މުހިއްމު އެއް ބާވަތަކީ ކާފޫރުތޮޅި އެވެ.

10 ޖެނުއަރީ

January 10, 2020
ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމަކުން އުމުރު ދިގުވޭ

ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމަކީ އުމުރު ދިގުވާ ސަބަބެއް ކަމަށް ދިރާސާއެއްގައި ބުނެފި އެވެ.

23 ޑިސެމްބަރ

December 23, 2019
އާޓިފިޝަލް ސްވީޓްނާއިން ފަލަވުމާއި ހަކުރުބަލި

ވަރަށް ގިނަ ބަޔަކު މިހާރު އާޓިފިޝަލް ސްވީޓްނާ ބޭނުން ކުރަމުން ދިޔަ ނަމަވެސް އެއީ މާ ބޮޑު އިތުބާރެއް ކުރެވޭ އެއްޗެއް ނޫން ކަމުގެ ބަހުސަކީ ފަހަކަށް އައިސް ވަރަށް ހޫނެވެ.

23 ނޮވެމްބަރ

November 23, 2019 7
ހުދުހަނޑުލުން، ފޮނި ބުއިންތަކާ އެއްވަރުގެ ނުރައްކަލެއް

ދިވެހިންގެ އާންމު ކެއުމުގެ އެންމެ މައިގަނޑު އެއް ބާވަތަކީ ބަތެވެ. މުޅި އޭޝިއާގައި ވެސް ބަތަކީ އެންމެ އާންމު ކާނާ އެވެ. އެކަމަކު މީގެ ސިއްހީ ނަތީޖާއާ ބެހޭ ގޮތުން ކަންބޮޑުވާ ވަރުގެ ހޯދުމެއް މިހާރު ވަނީ އާންމުކޮށްފަ އެވެ.

14 ނޮވެމްބަރ

November 14, 2019 3
ހަކުރުބައްޔަށް ސްކްރީންކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމެއް ހިންގައިފި

ދުނިޔޭގެ ހަކުރު ބަލީގެ ދުވަހާ ގުޅިގެން، ހަކުރު ބައްޔަށް ހިލޭ ސްކްރީން ކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމެއް އައިޖީއެމްއެޗާއި އެސްޓީއޯ އަދި އޭޑީކޭ ފާމަސީ ގުޅިގެން މިއަދު ކުރިއަށް ގެންގޮސްފި އެވެ.

13 ނޮވެމްބަރ

November 13, 2019
ހަކުރު ބަލީގެ ދުވަސް ފާހަގަ ކުރަން ގިނަ ހަރަކާތްތަކެއް

މި އަހަރުގެ ހަކުރު ބަލީގެ ދުވަސް ފާހަގަ ކުރުމުގެ ގޮތުން މާދަމާ ގިނަ ހަރަކާތްތަކެއް ހިންގުމަށް ނިންމައިފި އެވެ.

10 ނޮވެމްބަރ

November 10, 2019
އޮސް މެޑިކަލްސް އިން ހަކުރު ޓެސްޓް ހިލޭ ހަދައިދެނީ

ދުނިޔޭގެ ހަކުރު ބަލީގެ ދުވަހާ ގުޅުވައިގެން އޮސް މެޑިކަލް ސެންޓަރުން ހަކުރު ބައްޔަށް ހިލޭ ޓެސްޓުކުރުމުގެ ޕްރޮގްރާމެއް ފަށަން ތައްޔާރުވެއްޖެ އެވެ.

05 ނޮވެމްބަރ

November 05, 2019
ހަކުރުބައްޔާ ދެކޮޅަށް އެވޮކާޑޯ

އެވޮކާޑޯ އަކީ ހަކުރުބަލިން ރައްކާތެރިކޮށްދޭން އެހީވާ މޭވާއެއް ކަމަށް ދިރާސާއެއްގައި ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ބުނެފި އެވެ.

13 އޮކްޓޯބަރ

October 13, 2019 4
ފޮނި ބުއިންތައް އިޝްތިހާރުކުރުން ސިންގަޕޫރުގައި މަނާ

ހަކުރު އެކުލެވޭ ތައްޔާރީ ބުއިންތައް، އިޝްތިހާކުރުން އަންނަ އަހަރުން ފެށިގެން މަނާކުރަން ނިންމި ފުރަތަމަ ގައުމަކަށް ސިންގަޕޫރު ވެއްޖެ އެވެ.

29 ސެޕްޓެމްބަރ

September 29, 2019 1
ޕޮޒިޓިވް މީހުންނަށް ހާޓްއެޓޭކްގެ ނުރައްކާ ކުޑަ

ކަންކަމާ ދޭތެރޭ ޕޮޒިޓިވްކޮށް ދެކޭ މީހުންނަށް ހާޓްއެޓޭކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކަމަށް ދިރާސާއެއްގައި ބުނެފި އެވެ.

26 ސެޕްޓެމްބަރ

September 26, 2019 7
ރީނދޫ ސައި؛ ފައިދާ ބޮޑު ތަފާތު ބުއިމެއް

ސައިގެ ފައިދާތަކުގެ ވާހަކަ އާއި ގިނަ ބަޔަކު ސަޔަށް ލޯބިކުރާ ވާހަކަ އަބަދު ވެސް ދެކެވެ އެވެ. ދާދި ފަހުން އާންމުކުރި ދިރާސާއެއްގައި ބުނާގޮތުން ސަޔަކީ ސިކުނޑި ވެސް ވަރުގަދަކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.